私の提供するメニューの中に、「いかこん」があります。

いかこんは怒りのコントロールということで名前を付けまして、オリジナルのキャラクターも作りました。

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↑するめたん

 

次男の発達に不安を覚えて、アンガーマネジメントや心理学、発達障害について色々調べて出来上がったものですが根っこにあるものは自分の価値観はなんなのか?ということです。

 

自分の価値観はなにかわかりますか?

自尊心を守るために価値観という鎧をまとい、そこから性格が作られている。

価値観って、こうあるべきという前提なんですね。

 

「朝食はご飯であるべき」

「男は外でお金を稼いでくるべき」

「女は家にいるべき」

 

とか。

これって同じ両親から生まれた兄弟でも違います。

全く同じという事はまずない。

だとしたら赤の他人同士で同じ確率はさらに低い。

環境であったり、生まれ順であったり、他社とのかかわりであったりで作られるもの。

 

人の中で生きていく上ですり合わせは必要だけど、同じにする必要は全くないです!

 

なんでこの人はこうなんだ!?と自分と同じにしようとするとイライラが起こります。

こういう人だ、という前提を変えることで自分の対処方法が変わり、自分の対応が変わることで相手も変わります。

 

最初から相手を変えようとするから怒りに変わる。

そりゃそうだよね、だってそれは自分を守る鎧だもの。

いきなり鎧を砕かれたら恐怖もあるし嫌悪感だってあるでしょう。

体は小さいけれども、子供にももちろんあります。

 

相手がどんな鎧をまとっているのか?

どんなものでも、一度受けとめてみると許容範囲がひろがりますよ。

最初から受け入れなくてもいいです。

まずは知ることが大切です。

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秋田県出身。 やりたいと思ったことはまずやってみる。一度ハマるととことん突き進む猪突猛進型。 小学生から漫画、中学からは小説、高校では家政科に進み勉強はそこそこに、パソコン、ゲームとハマっていき、高校卒業後は専門学校へ。ゲームソフトクリエーター科へ進学する。プログラムからデザイン、シナリオ等幅広く2年学んだ後、就職先に選んだのはリラクゼーション業界。 理由は、自分の肩こり、頭痛に悩まされていたのもあるが、地元秋田にリラクゼーションの技術を持ち帰りたいと思ったから。 人の体に触れるうちに、筋肉だけでなく人そのものに興味が湧き、心理学、薬膳、易やマヤ暦、陰陽五行なとを学ぶ。 2015年に独立起業し、メインのもみほぐしだけでなく、今までの経歴を活かしたパソコン関連のお悩み相談や薬膳や鑑定の依頼も受けている。 プライベートでは4児の母。

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