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2016-06-13

冷えにはショウガ。その効果は?

ものすごい肩コリの方が1カ月ぶりに来店されました。

「しばらくぶりですね~」とお話を聞いたら、「そんなに辛くなかったのよね~」と。
 
その方、ショウガを毎日お味噌汁や野菜炒めなど、何かしらに入れて食べていたそうなんです。
そしたらいつの間にか肩こりが楽になっていたとか!
 
確かにショウガは発汗作用があり体温を上げてくれます。
 
 
でも、みんながみんなショウガであったまるわけではないんですよー!
 

漢方でいう証とは?

漢方の調合は、舌や肌、体格など総合的に判断して「証」をあてはめます。

カンタンに言えば、体がきゃしゃで色白で細身の人は虚、反対にがっちりしていて肌の色も濃いような方は実。

虚のタイプの方は、ショウガなどの辛味、刺激が多いとかえって胃腸に負担がかかります。

冷えるからと言って多量に食べない方がいいですね。

 
 
この方は筋肉質でがっちりタイプだったので、ショウガを取ることで血液の循環がよくなったようです。
 
 
 
筋肉の硬さや質は実際触れてみないとわからないので、リラクゼーション×食養生のコースをお勧めいたします。
肩が楽になると、本当はこれだけ動けたのか!と普段の体の状態を実感できますよ。
 
ご予約お待ちしております。

 

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  リラクゼーション五行マヤ鑑定いかこん

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