
いかこん
心がカチカチになっていませんか?
いかこんでは怒りだけではなく、感情のコントロールについても考えることができます。
自分に自信が持てない・・・ 家族が許せない・・・
子供、夫、職場などでイライラもやもやしてませんか? 怒りすぎて後悔したことがあるなら、それは怒らなくてもいいことだったのかもしれません。
言えなくてもやもやしているのであれば、それは伝えなくてはいけないことかもしれません。 イライラしないようにする訓練ではありません。 いかこんは、自分を見つめなおすきっかけになるツールです。
いかこんでは怒りだけではなく、感情のコントロールについても考えることができます。
自分に自信が持てない・・・ 家族が許せない・・・
子供、夫、職場などでイライラもやもやしてませんか? 怒りすぎて後悔したことがあるなら、それは怒らなくてもいいことだったのかもしれません。
言えなくてもやもやしているのであれば、それは伝えなくてはいけないことかもしれません。 イライラしないようにする訓練ではありません。 いかこんは、自分を見つめなおすきっかけになるツールです。